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A qui s'adressent les thérapies TRA ?
Durant la thérapie, aucun diagnostic ni jugement n'est posé.
La thérapie TRA s'adresse à toute personne adulte, quel que soit son âge, désireuse de recevoir une écoute bienveillante et emphatique.

L'accompagnement thérapeutique par un TRA
peut aider à :

  • Retrouver de la satisfaction dans vos relations
  • Sortir de son isolement
  • Gagner en confiance et en estime de soi
  • Apprendre à identifier son stress et ses peurs
  • Améliorer sa vie de couple
  • Passer à l'action
  • Apprendre à dire non
  • Améliorer sa vie professionnelle
  • Gérer un état d'épuisement professionnel - burn-out
  • Surmonter une séparation de couple

Dans le cadre d'une thérapie individuelle, je vous accompagnerai en vous aidant à conscientiser les systèmes relationnels qui vous empêchent de vivre une vie riche et satisfaisante. J'ai confiance que ce travail vous permettra de devenir créateur de votre vie personnelle, familiale et professionnelle.

Que peut vous apporter une thérapie avec un TRA ?

  • Être plus en accord envers vous-même et les autres
  • Développer une communication honnête et authentique
  • Améliorer ses relations
  • Cultiver la bienveillance envers soi
  • Faire le deuil d'un proche ou d'une relation amoureuse
  • Connecter avec ses besoins pour trouver les solutions adéquates
  • Apprendre à s'accueillir en tant qu'être unique
  • Bénéficier de l'effet miroir qu'apporte le thérapeute
  • Accroître la confiance en soi
  • Disposer d'une espace d'accueil inconditionnel et sécurisant

    Durant la thérapie, aucun diagnostic ni jugement n'est posé. Je vous accueille tel que vous êtes dans votre cheminement. C'est ensemble que nous créons la relation qui permettra aux difficultés d'apparaître et de se transformer.
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